Skip to content
Fitme

Fitme

Find den hjælp du har brug for

  • Interviews
  • Genoptræning
  • Træning
  • Livsstil
  • Sunde opskrifter
  • Kalorieudregner
  • Kontakt
  • Om FitMe

Dag: juni 11, 2019

udendørs træning
Eksperter Opvarmningsøvelser Træning Træningsprogram 

5 Øvelser til udendørs træning

juni 11, 2019januar 28, 2022 admin 0 Kommentarer udendørs træning

Se video af øvelserne, nederst i artiklen. Hvis udendørs træning er helt nyt for dig, er disse 5 udendørs træningsøvelser,

Læs mere
Drik vand
Diætist Livsstil Vægttab 

Drikker du nok vand?

juni 11, 2019april 8, 2021 admin 0 Kommentarer

Drik vand, det vigtigt! Det er vigtigt at huske at drikke nok vand især her i vores fantastisk 2019 sommervarme.

Læs mere

Find de lækreste opskrifter

Salat med vandmelon
Sunde opskrifter 

Vandmelonsalat

april 8, 2021april 11, 2021 admin 0

Vandmelonsalat i flere forskellige varianter En vandmelonsalat kan laves alt efter ønske og behov. Vi har valgt en meget simpel

Avocado toast
Morgenmad Sunde opskrifter 

3 Forslag til sund og nem morgenmad

marts 25, 2021marts 25, 2021 admin 0
Smoothie med spinat
Diætist Kosttilskud Kostvejledning Morgenmad Smoothies Sunde opskrifter 

Smoothie med spinat

juli 24, 2019april 6, 2021 admin

Tags

5-2 kuren Bedre kondi elastikøvelser mod skuldersmerter Frugt og grønt fysioterapeut fysioterapi HIIT træning hjemmetræning kondi kondital Maveøvelser ondt i lænd Ondt i ryggen Opvarmning Opvarmningsøvelser sixpack Skuldersmerter Svømning søvn udendørs træning Udstræk Udstrækning Øvelser mod skuldersmerter

Tags

5-2 kuren Bedre kondi elastikøvelser mod skuldersmerter Frugt og grønt fysioterapeut fysioterapi HIIT træning hjemmetræning kondi kondital Maveøvelser ondt i lænd Ondt i ryggen Opvarmning Opvarmningsøvelser sixpack Skuldersmerter Svømning søvn udendørs træning Udstræk Udstrækning Øvelser mod skuldersmerter

Seneste indlæg

  • Den bedste vægtvest
  • Hvad er mit ligevægtsindtag
  • Opvarmningsøvelser
  • Sådan forbedre du din badmintontræning
  • Gå i haven istedet for i Fitnesscenter

Sider

  • Blog
  • Forside
  • Kontakt
  • Om FitMe

Om os

Fitme

Fiskergade 48,
8000 Aarhus C

kontakt@fitme.dk

Copyright © 2022 Fitme. Alle rettigheder forbeholdes.
Tema: ColorMag af ThemeGrill. Drevet af WordPress.