Skip to content
Fitme

Fitme

Find den hjælp du har brug for

  • Interviews
  • Bedst i test
  • Træning
  • Livsstil
  • Sunde opskrifter
  • Kalorieudregner
  • Kostplan
  • Træningsprogram

Udstyrs guide

Her er en guide til noget af alt det forskellige fitness og sports udstyr der findes.

rygtræner
Bedst i test Fitnessudstyr Styrketræning Træning Træningsprogram Træningsudstyr 

Find den bedste rygtræner

maj 30, 2023juni 2, 2023 Lukas 0 Kommentarer

Rygtræner: Øvelser, Valg og Fordele Velkommen til vores guide om rygtrænere! Hvis du ønsker at styrke din rygmuskulatur og forbedre

Læs mere
Kettlebell
Bedst i test Fitnessudstyr Styrketræning Træning Træningsprogram Træningsudstyr 

Find den bedste Kettlebell

marts 30, 2023maj 31, 2023 Lukas 0 Kommentarer

En kettlebell er en slags træningsvægt, der ligner en stor kanonkugle med et håndtag på toppen. Den blev oprindeligt udviklet

Læs mere
Pull up bar
Bedst i test Fitnessudstyr Styrketræning Træning Træningsprogram Træningsudstyr 

Pull up bar til hjemmet

marts 24, 2023maj 31, 2023 Lukas 0 Kommentarer

En pull up bar eller chin up bar, er et enkelt og effektiv træningredskab, som kan give dig en fantastisk

Læs mere
TRX udstyr
Bedst i test Fitnessudstyr Styrketræning Træning Træningsprogram Træningsudstyr 

TRX udstyr – Bedst i test

marts 13, 2023maj 31, 2023 Lukas 0 Kommentarer

TRX udstyr (eller TRX suspension træning) er en træningsmetode, der bruger et sæt af justerbare stropper og håndtag, der er

Læs mere
Massagepistol test
Bedst i test Fitnessudstyr Genoptræning Massør Udstyrs guide 

Test af massagepistol

februar 6, 2022marts 29, 2023 Lukas 0 Kommentarer

Bedste massagepistol – 2023 TEST Der kommer flere og flere smarte og innovative trænings- og restitutions redskaber på markedet de

Læs mere
Nye indlæg Træningsudstyr Udstyrs guide 

Løbebukser til alle formål

januar 13, 2022januar 13, 2022 Lukas 0 Kommentarer

Det første skridt til en effektiv træning er funktionelle tights. Derfor finder du hos Eyda et stort udvalg af flotte

Læs mere
Livsstil Nye indlæg Træning Træningsprogram Udstyrs guide 

Kom i gang med at træne derhjemme

december 22, 2021december 22, 2021 Lukas 0 Kommentarer

Der kan være mange grunde til ikke at nå en tur i træningscenteret. Måske synes du det er alt for

Læs mere

Find de lækreste opskrifter

One pot pasta
Aftensmad Sunde opskrifter 

One pot pasta

februar 17, 2023februar 17, 2023 Lukas 0

One pot pasta er en simpel og smart måde at lave lækker pasta på med minimal opvask. Med denne tilberedningsmetode

squash lasagne
Aftensmad Sunde opskrifter 

Squash lasagne

februar 4, 2023februar 4, 2023 Lukas 0
Sund grøntsagstærte
Aftensmad Sunde opskrifter 

Sund grøntsagstærte

januar 25, 2023februar 4, 2023 Lukas 0
Salat med vandmelon
Sunde opskrifter 

Vandmelonsalat

april 8, 2021marts 13, 2023 Lukas 0

Tags

5-2 kuren Bedre kondi elastikøvelser mod skuldersmerter Frugt og grønt fysioterapeut fysioterapi HIIT træning hjemmetræning kondi kondital Maveøvelser ondt i lænd Ondt i ryggen Opvarmning Opvarmningsøvelser sixpack Skuldersmerter Svømning søvn udendørs træning Udstræk Udstrækning Øvelser mod skuldersmerter

Tags

5-2 kuren Bedre kondi elastikøvelser mod skuldersmerter Frugt og grønt fysioterapeut fysioterapi HIIT træning hjemmetræning kondi kondital Maveøvelser ondt i lænd Ondt i ryggen Opvarmning Opvarmningsøvelser sixpack Skuldersmerter Svømning søvn udendørs træning Udstræk Udstrækning Øvelser mod skuldersmerter

Seneste indlæg

  • Sådan håndterer du rygsmerter i hverdagen
  • Find den bedste rygtræner
  • Find den bedste Kettlebell
  • Pull up bar til hjemmet
  • Udregn din BMI

Sider

  • Blog
  • Forside
  • Kontakt
  • Om FitMe

Om os

Fitme

Fiskergade 48,
8000 Aarhus C

kontakt@fitme.dk

Copyright © 2023 Fitme. Alle rettigheder forbeholdes.
Tema: ColorMag af ThemeGrill. Drevet af WordPress.
Cleantalk Pixel