Sundheds fordele ved at gå i spa
Udover nydelse og en dejlig form for velvære, er der faktisk mange sundhedsfordele ved at gå i spa. Uanset om
Læs mere
Forfatter: Lukas
Hvor mange gange skal man træne om ugen?
Når vi snakker om hvor mange gange du skal træne om ugen, er der ofte rigtig mange variabler i spil.
Læs mere
Test af massagepistol
Bedste massagepistol – 2023 TEST Der kommer flere og flere smarte og innovative trænings- og restitutions redskaber på markedet de
Læs mere
De bedste løberuter i Århus
Århus er en fantastisk by med smuk natur og muligheder for uendeligt mange flotte og gode løbeture. Nogle gange kan
Læs mere
Hundeskove i Danmark
Er din bedste ven også en hund? Så er du kommet det helt rette sted hen. I den her artikel
Læs mere
Hvor mange kalorier forbrænder klatring?
Klippeklatring er en sport, der involverer skalering af klippestrukturer eller naturlige klippeformationer, ofte ved hjælp af specialiserede klatreteknikker. Målet er
Læs mere
Sådan får du den bedste nattesøvn
Vi ved efterhånden alle hvor vigtigt det er at få en god og dyb søvn om natten. Nogle vil måske
Læs mere
Find din næste rejse
At rejse er at leve. ”At rejse er at lave” som vores folkekære digter H. C. Andersen sagde det. Der
Læs mere
Løbebukser til alle formål
Det første skridt til en effektiv træning er funktionelle tights. Derfor finder du hos Eyda et stort udvalg af flotte
Læs mere
Sådan holder du din kondi god efter julen
Det siges, at julen er hjerternes fest, men her er der bestemt ikke blevet tænkt på musklen. Med alt den
Læs mere