Find din næste rejse
At rejse er at leve. ”At rejse er at lave” som vores folkekære digter H. C. Andersen sagde det.Der
Læs mere
Løbebukser til alle formål
Det første skridt til en effektiv træning er funktionelle tights. Derfor finder du hos Eyda et stort udvalg af flotte
Læs mere
Sådan holder du din kondi god efter julen
Det siges, at julen er hjerternes fest, men her er der bestemt ikke blevet tænkt på musklen. Med alt den
Læs mere
Kom i gang med at træne derhjemme
Der kan være mange grunde til ikke at nå en tur i træningscenteret. Måske synes du det er alt for
Læs mere
Optimer din daglige energi med en god nattesøvn
For at holde dig sund og rask er det vigtigt at passe på dig selv. Det er for eksempel vigtigt
Læs mere
Derfor vælger folk at få en helkropsundersøgelse
Har du før overvejet, om du egentlig kan gå rundt og være mere usund, end det virker til, at du
Læs mere
Har du brug for ekstra tilskud?
Der er meget stor debat om, hvorvidt man har brug for at tage ekstra tilskud? Er det for eksempel en
Læs mere
Cooper testen
Hvad er cooper testen? Coopertesten er en klassiker inden for udholdenhedstest, der helt enkelt går ud på at løbe så langt
Læs mere
Anvend selvbruner for glød her i de kolde vintermåneder
Sommerens solskin er mange mennesker fan af. Solens varme og stråler giver os energi og farve, som gør at vi
Læs mere
Løbe eller gå?
Er det bedst at løbe eller at gå? Svaret på dette spørgsmål kan betyde forskellen mellem dit liv og din
Læs mere